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川菜牛奶苹果汁的做法
更新时间：2016-10-07 02:55
用料
牛奶
1杯
苹果
1个
牛奶苹
果汁
的做法步骤
苹果洗净，去皮，去核，切块，用榨汁机榨成汁，兑上牛奶即可。
小贴士
降低
血
脂、降血压、预防癌症、抗氧化作用、强化骨骼、维持酸碱平衡
牛奶可以镇静安神。
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