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1. 定期变换睡姿：由于宝宝颅骨比较软，如果长时间采取同一种姿势睡觉，会影响头颅颅形的发育，导致颅形发育异常;
2. 减少俯卧：俯卧这种睡姿对于宝宝的头部以及面部轮廓的塑造起到了非常好的作用，但是对于宝宝的嘴巴和鼻腔来讲并不好，而且容易发生堵塞，严重的还可能会形成窒息，所以这种方法尽量少选用。
其实不管是什么睡姿只要是宝宝睡的舒适并且不要长期维持就没有关系，偶尔有俯卧的睡姿，只要家人在旁边加强看护就可以了，而且就算是在使用仰卧位和侧卧位睡姿时，妈妈都应该将宝宝旁边的衣物玩具等物品清理开，以免遮住宝宝面部导致呼吸困难，或者是玩具戳到宝宝。
