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叶黄素贵的比便宜的好。叶黄素主要的作用是维护视力和减缓眼镜的疲惫，贵一点的叶黄素是天然酯化的叶黄素，相较于便宜的人工合成酯化叶黄素，其吸收率更高，能达到的效果也更好，并且贵的叶黄素是属于复合型叶黄素，还会含有花青素、维A等其他有利于维护眼睛健康的营养素。
随着人们对生活品质和健康的要求不断提高，现代人对于保健品的作用也越来越看重，叶黄素就是现在生活中运用比较广的一种，很多人都会使用叶黄素保健品来增加眼睛中叶黄素的含量，但是在选购的时候却不知道贵的叶黄素和便宜的叶黄素哪种更好，但其实贵一些的叶黄素在吸收、营养和安全心上都更有优势：
1. 吸收更好：在国外保健品市场上的叶黄素主要有三类，最便宜的是人工合成酯化叶黄素，贵一点的是天然酯化叶黄素，最贵的则是享有专利并经临床验证的专利叶黄素，三者的吸收率分别为10%、50-60%和90%以上。
2. 营养素更多：从含量成分上，我们也可以把叶黄素分为单一叶黄素和复合型叶黄素。所谓复合型叶黄素，是指的该叶黄素除了含有叶黄素外，还配合其他眼睛营养成分，比如花青素、维A，维C，维B1、鱼油等。
3. 更有保障：目前叶黄素品牌良莠不齐，便宜的叶黄素，可能存在产品标示不清、来源不明的请况，使用的可能是比较廉价的原料，也不一定由符合卫生标准的工厂制造。
综上所述，叶黄素的选择还是买贵一些的比较好，贵的叶黄素吸收更高，营养价值也更高，并且现在保健品市场对于叶黄素的监管并不是很严格，市面上的叶黄素品牌也是良莠不齐，很多低价叶黄素使用的可能是劣质的原材料，在食用之后并不能达到补充的作用，甚至可能会危害健康。
