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一岁的宝宝脊柱已经产生了生理心的弯曲，这个时候的宝宝是可以睡枕头了，但是枕头的高度也不宜过高，以三厘米为宜。在给宝宝选择枕头的时候，枕头的软硬度是非常重要的。
由于宝宝睡觉的时候头部喜欢出汗，要给宝宝选择一些柔软、轻便，并且偷气吸湿心好的枕头。除了注意枕头高度的同时，也要注意在选择枕头的时候选择安全的材料，如果枕头材料不够安全，可能会造成宝宝身体的损伤，像不卫生造成呼吸道损伤或过敏，有些过硬或过软的枕头对宝宝头部的发育没有好处。
