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大宝宝可以用凉席，未满月的新生儿尽量别用，如果用一定别直接接触凉席，上面铺个较厚的床单或小褥子。
但是还是建议宝宝最好不要睡凉席避暑。
新买的凉席表面可能不光滑，而竹制、草制凉席使用过久的话，会产生小MAO刺，宝宝皮肤娇嫩，很容易被扎伤。而且有些宝宝是过敏体质，或者凉席的缝隙中寄生着螨虫，就会引起宝宝过敏反应，导致皮炎。
另外，凉席心冷，而宝宝自身的体温调节能力弱，对外界冷热适应能力差，容易腹部受凉引起腹泻。
所以想要让宝宝睡凉席最好选择亚麻或者竹纤维的凉席，然后在凉席上铺一块小MAO巾被;同时要注意定期消毒，以免影响宝宝皮肤健康。
