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末伏喝什么汤进补(2)
更新时间:2020-06-16 12:23

2

丝瓜豆腐鱼头汤

材料:丝瓜一斤,鲜鱼头一个,豆腐四块,生姜三片。

做法:

1、丝瓜去角边,洗净切角形;鱼头洗净,切开两边;豆腐用清水略洗。

2、将鱼头和生姜放入煲里,注入适量滚水,旺火煲十分钟,放入豆腐和丝瓜,再用文火煲十五分钟,调味食用。

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