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1.咀嚼吞咽能力不强
习惯了吸吮乃类的宝宝要学会咀嚼和吞咽需要一个过程。如果宝宝3岁以后仍然含饭，很有可能跟宝宝长期吃流质、细软食物使咀嚼功能没有得到充分训练有关。
2.身体健康问题
当宝宝患有感冒或肠胃功能紊乱时，可能会有食衣不振的请况，从而含着饭难以下咽。此外，如果宝宝有蛀牙时或者咽喉炎症时，为避免疼痛，也会选择含饭。
3.引起家长注意
宝宝含饭不咽下，这样家长就会关注宝宝，让宝宝好好吃饭，宝宝一旦发现含饭与被关注之间存在联系，含饭行为就会被强化，从而形成习惯。
4.已经吃饱了
孩子如果已经吃饱了吃不下了，而家长还要求他继续多吃点，那他就会用含饭这种独特的方式告诉你自己已经饱了，不想再吃了。
5.家长错误的喂养方式
宝宝都有独立做事的愿望，如吃饭时自己用小手抓，但由于能力有限，往往把饭桌搞得一团糟。家长干脆采用喂饭方式，无意中剥夺了宝宝自己吃饭的乐趣，使宝宝失去了吃饭的热请。
6.注意力被分散
有的宝宝喜欢在吃饭时看电视，边玩边吃。这就导致宝宝只顾玩而忘记了吃饭。不能集中注意力吃饭，饭在嘴里便如同嚼蜡。
