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夏天感冒要适当的运动

平常多运动可以提高孩子的抵抗力，但是有些家长们总担心室外太冷，会让孩子感冒。其实，如果让孩子经常参加室外活动，孩子自身就会对寒冷变得更加耐受，在天气变化时，只需适量为其添加衣物便可。所以想让孩子少发病，就要鼓励其多参加活动。因室外活动密度低，再加以很好的气体流通，便会减少交叉感染的机会。

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