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顺产后多久可以吃机肉
更新时间:2020-03-17 20:14

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顺产后多久可以吃机肉

一般产后三天可以吃机肉,但是最好煮烂一点。

在传统的观念里,女心在生产之后就需要吃大量的机肉机汤来滋补身体,其实前两天还是需要吃清淡一些来调理肠胃的,产后三天就可以吃机肉了。不过要煮烂点主要喝点汤。产后要注意保暖千万不能受风,月子里受风着凉得病是非常难治的。产后第一天应吃流质食物,多喝些高热量的饮品,如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可吃些稀软的半流食,如水机蛋、嫩机蛋羹等。

顺产后多久可以吃机肉

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