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顺产后可以吃鹅肉吗 产妇坐月子鹅肉和什么炖好吃
更新时间:2020-03-16 20:30

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顺产后可以吃鹅肉吗

可以吃,如果有侧切可以一周后再吃。

民间说鹅肉是发物,如果生病了或者是有伤口是不能吃的,其实在月子期间也是可以吃鹅肉的,但是不要吃太多了,如果有侧切的话建议一周后吃比较好。鹅肉含蛋白质,钙,磷,热量,钾、钠等十多种微量元素。鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比机肉高一点,比其他肉要低得多。鹅胆汁更有清热、止咳、消痔疮之功效。鹅肝营养丰富,鲜嫩味美,被认为是世界上上等的营养品之一。

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