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1、就医检查
若是孕妇原本没有心脏、肺部等病症，缺氧不严重时不需要特殊处理，到含氧量高的公园或空地休息呼吸会即可。若是缺氧影响到了日常生活，必须到正规医院，进行心电图、心功能、超声心动等检查。
2、自我心理调节
孕妇产检时指标正常，身体没有病症，胎儿生长发育健康正常，出现缺氧症状时不用担心，遵医嘱吸氧即可。
3、左侧卧睡
孕妇休息时，适宜选用左侧卧的睡姿，可以给胎儿进行有效供氧。
4、多通风
孕妇平时要注意房间的通风请况，尤其是有缺氧现象的孕妇，最好能经常打开门窗，进行通风换气。
