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宝宝们身体内水分不足也会影响排便的效果。添加辅食后,妈妈们要少量多次的给宝宝喝水,温白开为宜。宝宝们每天具体摄入的水量并不绝对,需要根据天气、宝宝的运动、小便请况来调整喝水量和频次。在冬季,宝宝容易出现嘴唇发干等请况,妈妈应该适当增加喂水。这也是应对便秘很管用的方法。