1
自制小饼干：没有添加剂的自制杂粮小饼干、小点心等比较健康。如果是要购买现成的面包、饼干、点心，宝妈要仔细查看配料表，避免给宝宝吃含有过多添加剂的零食。
果蔬泥：带宝宝坐长途车，正餐可能无法顿顿吃，那么备上果蔬泥是很不错的选择。果蔬泥携带方便，吃不完可以拧上盖封存好，非常适合远行的宝宝食用。
宝宝饮品：带宝宝出远门，虽然上厕所不方便，但是水还是要照常喝。宝妈可以带上保温水壶，这样宝宝能随时喝上温开水。除了温开水外，大一点的宝宝还可以带Ru制品饮料如儿童牛乃、酸乃等，健康又美味。
