苡仁 又名薏仁、薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、经氨酸等多种氨。薏仁属于谷物的一种，属于高纤维食物，而纤维对于减肥是必不可少的，而且苡仁还是有名的低脂低热量...(2015-10-30 16:14:56)

视力下降本是中老年人才会出现的现象，但是现在很多孩子因为遗传的原因或者环境的因素出现视力的下降，小孩便戴上了眼镜，而且度数还不低，那么视力下降要怎么办呢?视力下降怎么恢复呢? 1、学生注意用眼卫生 如果还是在校的学生，特别是小学或者初中生，那么...(2015-10-29 16:16:30)

贫血的人吃什么水果好? 贫血的人的饮食，不能少了水果。吃些水果也能帮助补血，那么贫血的人吃什么水果好呢?含维生素C的水果是首...(2015-10-29 16:16:24)

饮茶不宜空腹，喜欢喝茶的男新朋友们要特别注意了啊，千万不可以空腹饮浓茶。空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力，甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等，...(2015-10-29 16:16:19)

秋季到来，不少城市迎来了大风和降雨。俗话说，一场秋雨一场凉，在这个气温日渐降低的季节，人们会感受到身体发出的不适信号。有些人出门后，不仅脸上感觉不舒服，还会感受到嗓子的干疼，甚至有感冒的迹象出现。面对这种请况，大家要保持高度警惕，天冷之后...(2015-10-29 16:15:49)

秋季气候干燥，尤其容易出现嘴唇干裂、TUO皮。嘴唇干裂之后大家会下意识的去添，这样做好吗？怎么轻松缓解嘴唇干裂？ 秋季容易出现嘴唇干裂的原因： 嘴唇上的皮肤组织结构层很薄，只有身体皮肤的1/3厚。由于它本身没有汗孔，没有皮脂腺，所以对秋季日趋干燥...(2015-10-29 16:15:45)

高校“黑暗料理”界，从未停止研发的脚步，近日，某校的学生爆照吐槽食堂“新神作”：橘子烧排骨。那橘子与排骨搭配会有哪些神奇的功效？下面我们就一起来盘点橘子和排骨的一些功效与作用： 橘子的功效与作用： 1、桔皮：桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入...(2015-10-29 16:15:40)

在中医看来，许多疾病都由“寒”引起。现代人无节制地熬夜、缺少体力活动、过分贪凉饮冷，都是引起寒邪入侵的重要因素。 寒湿是万病之源 中医里有六Y邪气，分别为风、寒、暑、湿、燥、火。其中，寒为音邪，易伤阳气。淋雨涉水、汗出当风、贪凉露宿，会使外界...(2015-10-29 16:15:37)

南瓜是万圣节的标志新象征，南瓜是橘黄SE的，所以橘黄SE也成了传统的万圣节颜SE。如果在万圣节的晚上人们在窗户上挂上南瓜灯就表明那些穿着万圣节服装的人可以来敲门捣鬼要糖果。南瓜派也是万圣夜的节庆食品，对于这么重要的南瓜有哪些功效呢？下面一起来看...(2015-10-29 16:15:31)

秋季天气很干燥，给皮肤带来很多问题，这时洗澡一定要注意科学方法。那么秋季如何洗澡更养生?下面多姿女新网小编教你秋季洗澡养生十三法，想要皮肤好、身体棒，一定要注意洗澡的禁忌哦! 1、洗前准备要充分 秋冬季节，如果带着一身冷气进入浴室，巨大的温差会...(2015-10-29 00:12:06)