在注色半个月之后可以尝试低跟鞋，连续心注色完三次要物之后，可以慢慢开始穿高跟鞋，高跟鞋需要腿部用力，尽量避免腿部用力，打完瘦腿针后一周之内不能吃硬壳类的食物，一周内不能吃任何辛辣刺机心的食物，更要忌烟酒，在刚刚注色后的六个小时之内绝对不能沾水。
瘦腿针打了之后，如果需要很好的形状，那么在恢复期间注意按摩，过三个月左右脸部彻底恢复好了之后可以穿高跟鞋和喝酒，没有恢复好之前不要喝酒和穿高跟鞋。
会导致瘦腿效果不明显，穿高跟鞋需要双腿用力，但是瘦腿针注色后需要腿部恢复，建议你可以适当穿根在6CM左右的鞋子，不要穿太高了，太高了，不但可以导致小腿肌肉发达，还会导致你脚变形。不建议你去打瘦腿针，费用高不说，很容易有后遗症，最好是选择运动瘦腿。
