杨幂的机场穿搭时髦又靓丽，不仅如此，她在生下女儿小糯米以后，迅速复工，让人完全看不出来，是一位刚生产完的妈妈，杨幂是怎么做到呢？
1.健康的运动
运动塑身可以针对腹部的赘肉，燃烧整个腹部的脂肪，好的腹部运动可以做仰卧起坐和转呼啦圈。
2.一天五杯水
想要攻克肚子上的顽强赘肉，首先就要保证身体内的毒素排出，这样才不会因为腹部水肿，引起肥胖，肠胃排毒最离不开的就是水，可以多喝一点水。推荐大家可以和柠檬水，可以排除肠胃毒素，加速体内的新陈代谢，还可以起到很好的美颜效果。
3.揉捏腹部脂肪
想要有效的去除腹部脂肪，就要学会捏你的赘肉，起到帮助新陈代谢的作用，腹部运动后再顺时针和逆时针各揉100次，每次十五分钟，每周坚持3到4次。
