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按摩帮你塑造巴掌小脸
更新时间:2018-05-05 19:25

想要拥有完美瓜子小脸吗?来跟我一起学习这几个瘦脸操吧!只需清晨或晚间抽出五分钟,就能让脸变小哦!一起来看看吧!

捂脸法

1、用双手轻轻地拍打脸部,这样可以达到放松脸部肌肉的作用。但注意不要用劲,轻轻拍打后,双手放开。做这个动作的时候眼睛可以闭起来。

2、双手搓一搓,让掌心温热起来,然后用温热的手来捂住双颊。

3、维持双手捂住脸颊的动作,鼓起嘴巴,鼓到最大限度。

4、嘴巴鼓到最大限度后,使劲地呼气,将嘴里的气都吹出来,这样可以运动到脸颊的肌肉。

按摩瘦脸

敲击法

早晚洗脸后,双手轻轻拍打脸部,待脸颊微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使神色变红润,还能达到收紧面部、突出轮廓的效果。

按摩法

首先涂上按摩霜,之后在颊骨部位纵拉赘肉,并向外拉开,然后慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。

按压法

头向右倾斜,右手伸到头左侧边,轻轻将头下压,接着静止20秒。然后换边,左右边各做一次后,重复做4次。

按摩瘦脸

推拉法

左手放在下巴处,顺势将下巴往上推,此动作重复做10次,然后换右手放在下巴处,往上推10次。

这几套方法都是比较有效的方法,大家可以在早上或晚上洗完脸之后做一下,坚持下去很快就能看到效果哦!


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