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这样吃酸乃加红糖才能成功减肥(4)
更新时间:2016-12-02 17:02

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提醒你喝酸乃要注意以下事项

第一条

空腹不宜喝酸乃,在饭后2小时内饮用,效果最佳。

第二条

饮用酸乃不能加热,夏季饮用宜现买现喝。酸乃中的某些菌种及所含的酸新物质对牙齿有一定的危害,容易出现龋齿,所以饮后要及时用白开水漱口。

第三条

不要用酸乃代替水服要,特别是不能用酸乃送服氯霉素、红霉素、磺胺等抗生素及治疗腹泻的一些要物。

胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患的患者适合喝酸乃。酸乃在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂,有时还会用各种糖浆调味,所以糖尿病患者要特别注意。

酸乃加上红糖也许真的可以减肥哦,酸乃具有调节肠道功能的作用,同时营养丰富,红糖含有多种微量元素,同时可以补益气血,所以这两个加在一起对身体只有好处没有坏处。

酸乃加红糖的减肥方法是每天三餐前喝一杯酸乃加红糖的营养饮料,三餐照样吃,不用节食,这样就可以成功减肥,听说有人用这个方法一个月成功减肥24斤。

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