了解6个长胖的时期
要想控制体重，首先要先知道在我们生长发育过程中，哪些时期容易发胖，然后才能有的放矢地进行相应的干预。
在人的一生中，有6个时期是比较容易长胖的。前3个时期是胎儿期、幼儿期和青春前期。这一阶段主要是脂肪细胞不断增多的时期。
胎儿自己不能控制长多少脂肪细胞，这个掌握权在妈妈手里，六七斤是非常健康的标准，但如果孕期不注意，生出八斤、九斤甚至十斤的巨大儿，孩子今后发生肥胖、糖尿病的几率就要大很多。因此，做父母的，给孩子留一座金山银山，都不如给他们一个健康的身体。
