孕妇什么时候喝豆浆最好?
早上还是晚上?起床后还是睡觉前?这个问题有问倒你吗?你在喝豆浆的时候有留意过这个问题吗?喝豆浆也得讲究一下时间的,不然喝下去的营养可能就没能好好吸收了。
建议孕妇最好在早餐时喝豆浆,这样就可以在一天开始的时候就为自己和宝宝补充好营养。