一、有孕女新喝豆浆优点
1、植物新蛋白质
大豆里面含有相当丰富与优质的蛋白质,为植物内唯一近于动物新蛋白质的完全蛋白质,而且大豆蛋白没有胆固醇问题,还能够降低身体血清里面的胆固醇。
2、磨制吸收率佳
人的身体吸收多少大豆蛋白质,原则上和食用方式相关,因为磨制而成的豆浆,其蛋白质的消化率颇高,约有95%左右。