3、助脑细胞发育
脑细胞的主要成分之一即为蛋白质,占了脑部比重约30%到35%,对于促使语言中枢开展方面有相当重要的作用。假若孕妇的蛋白质摄取不够,可能会让胎宝宝的大脑产生不小的障碍。
4、影响乃水分泌
此外,若蛋白质摄入不足,可能也会影响到Ru汁蛋白质含量与氨基酸组成,造成Ru汁减少。所以,孕妇和胎儿皆要补充足够的优质蛋白质食物。