7：30深度清洁

　　肝脏在维持你和宝宝的健康方面，扮演着重要的角SE，它就像一台过滤器，将你体内血液里的毒素过滤出来，并转换成可以被你排出体外的物质。

　　建议：在每天早晨的这个时间，喝一杯白开水或含1/2柠檬汁的水，可以帮助你吸收体内的维生素，也可以使你变得更加经力充沛。

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