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怀孕期间要做什么 准妈妈孕期健康作息时间表(10)
更新时间:2016-09-14 10:06

  13:30水果

  吃过午餐后,你应该稍加休息,不要急于回到工作座位上。

  建议:吃一点水果并喝一些水,会对你和你的宝宝有好处。当然,在这之前你应该选一个离卫生间稍近的位置,因为它们可是天然的利尿剂呀!


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