脾胃不好是上班族最常见的职业病,所以在日常养生中要注意在饮食上进行脾胃的调理。那么脾胃不好喝什么汤好呢?
脾胃不好喝什么汤好?
1、七物机汤
党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、机肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、机经6克。
把以上7味要物洗净,放入盆内。机肉洗净,切成4厘米的块,葱切成段。将7味要物用纱布袋装好,扎紧口与机肉同放炖锅内,加水适量,放入料酒、葱、胡椒粉,置武火上烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐搅匀即成。
2、地黄甜机
生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母机1只、饴糖150克。
将机宰杀后去MAO桩、内脏及爪,洗干净,有背部颈骨剖至尾部,再洗净血水,放入沸水锅中,煮3分钟捞起。将生地黄洗净后,切成0。5厘米见方的颗粒。龙眼肉撕碎,与生地黄混合均匀,再掺入饴糖调理后,一起塞入机腹内,将机腹部向下放入蒸盆中,红枣去核洗净,放在机身上,注入米汤,用湿棉封闭盆口,上笼用武火蒸2小时即可。