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腐竹怎么吃最营养?腐竹的家常做法(2)
更新时间:2015-10-03 16:53

腐竹怎么吃最营养?腐竹的家常做法

  油泼黄瓜腐竹的做法

  材料:干腐竹数根,黄瓜半根,干辣椒2个,花椒5粒,生抽少许,盐适量,白糖少许,味经少许,黑芝麻少许,醋少许。

  做法: 腐竹掰成大段,放入碗中用水泡开(冬天温水夏天凉水)。有的腐竹比较难泡,因此我习惯泡隔夜。时间紧的话可以不泡隔夜泡3-5小时也行。 泡好的腐竹挤干水分,用刀斜着切成小段。黄瓜洗净,约半根,喜欢吃的可以多放一些。 配合腐竹的菱形断,黄瓜也给切成菱形片。 用盐,生抽,醋,一点点白糖和味经调味拌匀。 干辣椒剪成断,和花椒一起放在凉菜上。锅中倒入少许油,烧约9成热,见冒白烟起锅,泼在干辣椒和花椒上,迅速拌匀,撒上少许黑芝麻装饰即可。

  最后,再来教教你如何选购腐竹吧。

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