杏 鲍菇 肉盒 食材 介绍 肉馅(100克) 面包 糠(适量) 盐(少许) 胡椒面(1勺) 葱 姜 末(少许) 耗油(2勺) 杏鲍菇肉盒的做法步骤: 1.肉馅里放葱姜末 胡椒面 酱油 耗油 香油 盐少许搅匀 2.准备杏鲍菇 3.取中间段4块 切成长方形 4.把每一块切成2片 共8片 5.取一片放...(2017-03-26 12:07:21)

自制豆沙 食材 介绍 自制豆沙的做法步骤: 1.先来一张成品图。 2.红 小豆 挑出残豆和里面的杂质，清水泡12个小时。 3.泡好之后的豆子胀大了一倍，倒出泡豆子的水，将豆子倒入电饭 煲 ，加入清水，大概像 蒸 米饭 那样的水量，手指进去没过一个关节那样。盖上...(2017-03-23 06:06:35)

红烧 鸡翅 食材 介绍 鸡中翅 (适量) 生抽 (少许) 老抽(少许) 盐(少许) 鸡精 (少许) 红 烧鸡 翅 的做法步骤: 1.中翅洗干净用刀在两面各划两刀。 2. 姜 蒜切好。 3.锅中倒入适量的油烧热。 4.待油热了放入鸡翅用中小火煎至两面金黄。 5.放入姜蒜。 6.调入料酒...(2017-03-23 06:06:23)

鲜虾 韭菜 鸡蛋 饺子 馅 食材 介绍 鲜大虾(15只) 嫩韭菜(500克) 猪梅花肉(250克) 姜 末(适量) 盐(适量) 生抽 (适量) 鲜虾韭菜鸡蛋饺子馅的做法步骤: 1.韭菜择干净，清水洗净控水晾干； 2.取鸡蛋三只； 3.大虾15只化冻； 4.鸡蛋加少许盐打散； 5.用筷子顺时针...(2017-03-23 06:06:10)

Q弹 蜂蜜 红薯 丸 食材 介绍 红薯粉 (小碗) Q弹蜂蜜红薯丸的做法步骤: 1.把原材料红薯洗净 2.红薯粉拿出来压碎待用 3.红薯切大丁 蒸 熟 4.将红薯夹入粉子里用勺子压揉 5.继续搅拌压揉 6.继续搅拌，加入适量蜂蜜 7.搅拌直至完全融合 8.揉成小圆粒 9.入油，烧...(2017-03-23 06:05:58)

蒜苗 烤 鸡心 食材 介绍 鸡心(15粒) 蒜苗(2根) 蒜头(3粒) 辣椒 (1条) 竹籤(5根) 蒜苗 烤鸡 心的做法 1.鸡心洗净；蒜苗切成圈状；蒜头与辣椒都切成片状，备用。 2.所有的调味料与蒜头混合搅拌均匀成腌料。 3.将作法1的鸡心放入作法2的腌料中，腌渍约15分钟备...(2017-03-23 06:05:49)

论校园美食， 你以为只有食堂大妈的创意菜吗? 如今， 隐藏在大学寝室里的秘密小灶纷纷上线， 简陋的条件并不能妨碍同学们烹制美味的热情。 火锅 ， 烤肉 ，海鲜...... 只有吃瓜群众想不到， 没有吃货同学做不到! 出于安全考虑，学生寝室一般不被允许使用高功...(2017-03-23 06:05:39)

海银炸 香蕉 食材 介绍 香蕉(2条) 培根 片(3条) 海苔 (50公克) 麵粉(100公克) 鸡蛋 (2颗) 冬粉(1把) 海银炸香蕉的做法 1.香蕉去皮切段，用培根片将香蕉段捲起，再用牙籤串起。 2.冬粉和海苔用剪刀剪成段状；鸡蛋打成蛋液备用。 3.取作法1培根香蕉卷沾麵粉、...(2017-03-23 06:05:30)

红薯 丝巧妙地呈现出雀巢的形状，里面填满了色彩鲜亮的丰富馅料。 炒香后的果仁与香嫩的 鸡肉 丁一起嚼碎，混合着蔬菜的清新，吞下去满足感就从胃蔓延到心里。 再咬上一小口炸得酥脆的红薯丝杯，甜丝丝的滋味传递开来，清爽悦目如同一片乍泄的春光。 群鹊报...(2017-03-23 06:05:20)

酥 炸鸡柳 条 食材 介绍 鸡胸肉 (150公克) 酥脆粉(2大匙) 蛋(3颗) 酥炸鸡柳条的做法 1.鸡胸肉加入腌料腌约15分钟备用。 2.将所有炸粉料拌匀备用。 3.将作法1的鸡胸肉均匀裹上混匀的炸粉。 4.热油锅，待油温烧热至约180℃，放入鸡胸肉炸约3～5分钟至表面呈金...(2017-03-23 06:05:12)