豆干香菇酱是诸多酱料中很健康的一款。豆干我们这里也称为香干,是黄豆制品中的佳品,营养及功效都很利好。香菇也是菌类食材中的佼佼者,排毒功效很显著,经常食用香菇可以增强机体免疫力。不仅如此,这款酱的味道也是一流。
豆干香菇酱食材介绍
豆干2块,香菇5朵,甜面酱100g,油适量,盐适量,味精适量,白糖适量,洋葱适量,
豆干香菇酱的做法步骤
1、自己晾制的干香菇洗后用冷水浸泡
2、豆干洗干净,备好甜面酱
3、豆干切成丁
4、将泡发好的香菇切成丁
5、香菇入锅过油
6、豆干入锅过油后盛出起油锅
7、再起油锅,洋葱入锅炒
8、炒出香味,添加甜面酱炒
9、炒均匀,香菇、豆干入锅炒
10、加白糖炒
11、炒出香味,炒至酱稠,加盐、味精炒
12、炒均匀即可关火盛出
小窍门
1、油稍微多些,小火炒,不停搅动,以免糊锅。
2、甜面酱比较咸,加盐要控制好量。
3、最好用干香菇,味道更佳。