在青葱上面堆上肉馅,然后用小工具轻轻给肉馅整形压实。
用捏褶的办法给包子收口,
捏紧后用剪刀剪去多余部分。
把包好的包子褶子朝下放在案板上,用手整一下形,然后放进密封盒(我们是放在一个带盖的平底锅里面)里。盒子的底部和侧壁要涂抹植物油,包子彼此之间也有一定间距,以免粘在一起。
包子全部包好之后就可以直接下锅煎了(不必等待二次发酵)。家庭制作水煎包的最合适锅子就是厚底不粘锅,导热均匀,而且不必担心包子会粘在锅底,16个包子用24厘米的锅子正好合适。绝对不要使用不锈钢锅,它会非常非常地粘。首先用刷子在锅底刷上一层植物油,豆油效果最好,味道香而且色泽金黄,居住在海外的同学如果买不到豆油可以用新鲜初榨橄榄油代替,颜色也很漂亮,而且味道也很香,当然香得跟豆油不一样。
把包子从密封盒里取出来,放在案板上,双手粘上植物油,给包子做最后一次整形,一是为了好看,二是给包子侧面涂抹一层油,这样它们就不会彼此粘在一起。
五花肉营养价值
五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...[更多]