11、虾仁去泥肠后切成小块儿。
12、放到一个大些的盆里,加入调料B,先放油后放盐,不爱出水。五颜六色看着就挺有食欲哈!
13、根据口味调好后,适当搅拌均匀就行,过度搅拌会让韭菜出水影响口感。
14、醒好的面团搓成长条状。
15、分割成30克每个。
16、用手掌压成扁圆状。
17、用擀面杖擀成平圆片最外圈最薄,不需要中间太厚。
18、把馅用筷子划分成大致等量的8份,取其中一份的四分之一,放到皮上。
19、皮子对折,沿着圆边将上下皮捏到一起,然后用从下往上一折一捏,依次从头包到尾。
20、放到面案上,用手轻压整形。
21、电饼铛预热,加少许色拉油,放入盒子,盒子上面也刷一点油,盖好上盖,
22、饼铛四周没有热气冒出来时,饼就好了。
23、趁热吃盒子表皮是脆滴,咬一口鲜香四溢,所有的辛苦都值了!
不喜欢吃太热的话,放到有盖子的容器里,放到常温后,表皮是软的吃起来不用担心烫到,
韭菜盒子食材搭配小提示
韭菜和芦荟不能一起吃:同吃,因为会削弱韭菜的作用
韭菜和苦瓜不能一起吃:同吃,因为会削弱韭菜的作用。
韭菜的营养价值
韭菜,又名壮阳草。韭菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量较高,尤其维生素含量丰富且全面,钙、磷、铁等矿物质亦很丰富。韭菜的营养价值有许多...[更多]