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苏菜鹅掌焖口蘑的做法
更新时间:2016-10-13 19:44

    掌的营养价值极高,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康肉类。平时也不太买得到,这次看到超市有的卖,虽然价格贵点,还是毫不犹豫地买了几个。虽然肉不多,但挺香的。

    主料

    鹅掌9个  口蘑150克

    辅料

    油1勺  盐2勺  料酒2勺  生抽2勺  老抽1勺  糖1勺  八角1个  桂皮1块  花椒15粒  生姜1块  大蒜2瓣  葱1把

    鹅掌焖口蘑的做法

    1.鹅掌放入凉水中,放入姜片、料酒煮开后捞出洗净

鹅掌焖口蘑的做法

    2.锅中放油,放入桂皮、花椒等调料煸香

鹅掌焖口蘑的做法

    3.放入鹅掌,再放料酒去腥

鹅掌焖口蘑的做法

    4.放老抽、生抽、糖

鹅掌焖口蘑的做法

    5.放没过鹅掌的开水大火煮开后改小火

鹅掌焖口蘑的做法

    6.口蘑切块

鹅掌焖口蘑的做法

    7.等鹅掌酥烂后放入口蘑

鹅掌焖口蘑的做法

    8.放盐烧一会

鹅掌焖口蘑的做法

    9.最后收汁撒上葱花

鹅掌焖口蘑的做法

    烹饪技巧

    小火焖制。口蘑烧的时间不要过长

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