给大家介绍一道简单、营养而又美味的快手系列早餐。
主料
牛奶130毫升 鸡蛋一个 燕麦50克 苹果半个
辅料
黑加仑适量 葡萄干适量 蔓越莓干适量 核桃仁适量
燕麦烤干果的做法
1.准备好主要食材。
2.将鸡蛋、牛奶、燕麦片倒进烤盘或者烤碗,充分拌匀。(如果平常口感偏甜,可以加点糖进去。)
3.撒一点椰蓉进去(我撒的比较多,因为我爱吃椰蓉),拌匀。
4.然后把苹果切薄片放进去。搅匀。(也可以选用香蕉)
5.搅匀的撒上喜欢的果干,我用了核桃仁、黑加仑、蔓越莓干、蓝莓干、松子仁。(果干根据个人喜好随意搭配)
6.表面再撒一层椰蓉,这个是起装饰作用的哦~
7.放入烤箱烤制。180度烤20-25分钟之间,20分钟以后就可以闻到香味啦!
烹饪技巧
如果你的口感偏甜,可以加一点炼乳进去。