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苏菜烤西葫芦酿肉的做法
更新时间:2016-10-13 19:36

    西葫芦烤着吃,也是第一次做,参照了烤茄子的做法,也算是给西葫芦添加了一种吃法

    主料

    西葫芦1个  猪肉馅100克

    辅料

    洋葱40克  蒜香橄榄油1大勺  盐适量  白胡椒粉少许  芝士粉适量  面包屑少许

    烤西葫芦酿肉的做法

    1.准备材料

烤西葫芦酿肉的做法

    2.西葫芦洗净,对切开,用勺子挖出瓜肉,西葫芦放在派盘中,在西葫芦上撒少许的盐,腌渍少许

烤西葫芦酿肉的做法

    3.洋葱与挖出的瓜肉切成小丁

烤西葫芦酿肉的做法

    4.锅中放入蒜香橄榄油

烤西葫芦酿肉的做法

    5.放入洋葱炒出香味,再放入瓜肉丁炒软,关火

烤西葫芦酿肉的做法

    6.放入猪肉馅、盐、胡椒粉、少许的芝士粉,拌匀待用,这是在离火状态下操作的

烤西葫芦酿肉的做法

    7.角瓜用厨房纸沾掉腌出的水分,将肉馅用汤匙填入角瓜中,全部填进去,表面会鼓起一些

烤西葫芦酿肉的做法

    8.在表面撒上面包屑和芝士粉

烤西葫芦酿肉的做法

    9.派盘放入已预热到位的烤箱中层,230度预热,烤15~20分钟

烤西葫芦酿肉的做法

    10.取出派盘,吃的时候用餐刀划开即可,可沾食番茄沙司食用

烤西葫芦酿肉的做法

    烹饪技巧

    烤箱温度根据自家烤箱的脾气来定,烘烤的时候不要离开,要随时观察;没有蒜香橄榄油,用植物油代替即可,猪肉馅换成牛肉馅味道更好

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