美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 厨艺 > 苏菜 >
苏菜双椒鸡丁的做法
更新时间:2016-10-13 19:00

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法

食材介绍

鸡胸肉适量 青椒2个 红椒1个 泡姜1块 泡辣椒1个 蒜3瓣  盐适量  料酒适量  淀粉适量 糖适量  鸡精适量

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:1

1.鸡胸肉切成丁,用盐、料酒和少量的淀粉腌制20分钟。

 

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:2

2.青红椒切成丁。

 

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:3

3.准备好泡姜泡辣椒和蒜。

 

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:4

4.切成丁。

 

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:5

5.鸡丁下油锅炒至变色捞起。

 

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:6

6.锅里另外加油,下入切好的泡菜丁和蒜丁,翻炒片刻。

 

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:7

7.加入青红椒丁翻炒。

 

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:8

8.倒入鸡丁,加适量的盐、糖和鸡精,翻炒均匀即可。

 

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:9

9.下饭饭很棒

 

开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁的做法步骤:10

10.成品图

  • 上一篇:苏菜金玉满堂的做法
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:苏菜,双椒,鸡丁,做法,食材,介绍,鸡胸,适量,青椒,2个,
    >>>
    >>>
    网站地图 | 高级搜索 | 网站地图 | 用户登录 | 忘记密码
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号