茶树菇营养非常丰富，富含多种人体必须的氨基酸，还含有B族维生素和多种矿物质，味道脆嫩爽口，有着防癌抗癌、抗衰老的作用，对肾虚、风湿有着独特疗效，并且还有降压的作用，是老少皆宜的好食材；彩椒含有丰富的钾、维生素C等，不仅味道鲜美，而且增色；香芹是防癌抗癌、降血压的高纤维食材，用这几种食材加上培根一起做个干锅菜，采用川味微微麻辣的做法，但减少油盐的用量，降低麻辣的口感，不仅味道很美味，而且也适合宝宝吃，食材多样，营养丰富，颜色多样，五色养五脏，本来是炒几个菜的食材这里一锅出，减少油的用量，减少烹调的繁琐，是一道非常推荐的菜哟......
主料
茶树菇500克 培根250克 香芹250克 红椒半个 黄椒半个
辅料
油20克 盐香葱2棵 自制剁椒15克 生姜1块 大蒜3瓣 生抽15克 白醋5克 泡椒4个 花椒20粒
干锅茶树菇的做法
1.准备好原材料
2.香芹切成寸断、红黄椒切成丝
3.香葱切成小段、生姜、大蒜切成片
4.培根改刀成小片
5.锅烧热，放入适量油烧到六成热，油一定不要放多了，因为培根还会出油
6.放入培根煸炒，将油分逼出后，培根出锅待用
7.锅里留底油，放入生姜、大蒜、泡椒、花椒、自制剁椒，爆出香味
8.加入茶树菇翻炒至熟
9.加入香芹和红黄椒翻炒，加入少许盐和适量生抽、白醋，翻炒均匀
10.加入炒好的培根翻炒均匀
11.撒上香葱段，营养美味的干锅茶树菇就做好了
烹饪技巧
1.培根要中火慢慢煸炒出油分，注意火不要太大，避免油温太高产生有害物质；2.茶树菇要慢慢炒熟，香芹和红黄椒不要炒久了，变色即可，以免营养损失，炒的时候加一点醋，有助于保护维生素的流失，兵增进口感。
