扬名在外的福建莆田兴化米粉-虾仁兴化米粉
福建莆田古称兴化,故莆田米粉俗称兴化米粉。北宋以来,莆田米粉一直为兴化之著名特产。是用大米精制而成的。
相传宋治平间,兴化军(今莆田市辖区)主簿黎畛受命于朝廷。在兴化治水,营造木兰陂,好奇得力助手钱四娘因筑坡失败而投木兰溪身亡,黎畛临危不惧,前仆后继亲自主持工程。为了犒劳民工,黎畛把祖上传下的糙米粉加工手艺公诸于众,还大量生产米粉。
莆田人对米粉的吃法,一般有汤米粉和炒米粉两种,即把米粉加入本地的荤或素的佐料(如猪肉、鸡肉、蛋、香菇、虾肉、冬笋、葱、韭菜、芥兰菜等),煮熟就行,鲜嫩味浓。
说实话,一个人的时候,用米粉裹腹确实是最理想的,操作起来不但容易,而且口感好。
家常做法也是我最喜欢的,只是每次炒的时候放些海鲜是我最喜欢的,因为我是个海鲜控哈
材料:兴化米粉150克
辅料:黑木耳丝 鸡蛋 青菜碎 鲜香菇丝 鲜虾仁 胡萝卜丝 肉丝 葱 各适量
1、鸡蛋打散,放入热油锅内炒熟盛出,虾仁入热水中焯烫变色即可捞起,肉丝用盐、料酒和生粉腌制片刻待用
2、直接将烧开的水倒入米粉中烫3-5分钟左右即可捞起备用
3、锅内入油放入肉丝炒至变色
4、加入所有的辅料翻炒入味,淋入鱼露,放点鸡精
5、将米粉倒入,用筷子不断翻抖均匀即可盛出(这个过程要快,这样炒出的米粉口感才好,舞是因为边炒边拍,所以时间耽误了)