烤箱常常做烘焙,也要腻味!就来换换口味,做一份焗饭吧!滑嫩的鸡肉,甜脆的洋葱,浓香拉丝的芝士,自己做,料超足!
主料
米饭1碗 鸡胸肉1块 马苏里拉芝士150克
辅料
洋葱1/3个 青椒半个 番茄1个 土豆半个 淀粉少许 番茄酱1勺 盐2勺 酱油1勺 料酒1勺
鸡肉焗饭的做法
1.鸡胸肉洗净,切丁
2.鸡肉中加入适量盐,料酒和淀粉,用手抓匀,腌制下。其他材料也都切丁,洋葱切丝
3.热锅下油,先下洋葱
4.再下腌制好的鸡肉丁翻炒至变色
5.再下土豆丁和青椒丁翻炒
6.最后加入番茄炒软
7.加适量水,煮至汤汁浓稠,加适量盐调味
8.米饭铺在烤碗底部,铺平
9.把锅内炒好的食材和汤汁一起倒在饭上
10.再在最上面铺一层马苏里拉芝士
11.烤箱热风循环190度13分钟,至芝士融化,略带黄色即可
烹饪技巧
芝士融化,略带焦黄色时最好。