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铁锅豆角焖面的做法(2)
更新时间:2016-10-08 09:08

9、把一半的面条抖散,放在豆角上,撒点香油,再把盛出来的汤,淋在面条上。

10、再把另一半面条,抖散在面条上,淋点香油,把剩下的汤,浇在面条上。

11、大火烧开,转小火焖。

12、焖至汤快收干时,撒上另一半蒜末,用筷子抖散面条,和豆角、汤汁搅拌均匀。

铁锅豆角焖面3

13、关火,盖锅盖,焖5分钟,盛入碗中即可食用。吃的时候,淋上醋。

铁锅豆角焖面(2)食材搭配小提示

豆角和鸡肉能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。

豆角和木耳能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。 

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