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“龟苓膏是历史悠久的传统药膳,其滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈谢,提升人体免疫力,是现代人不可或缺之养生圣品,老人小孩都适合。”
龟苓膏 1盒
哈密瓜 250克
椰汁 20毫升
蜂蜜 适量
其它口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度
1.准备材料。
2.将盒装龟苓膏取出切成小块。
3.哈密瓜切成小丁备用。
4.将一半的哈密瓜丁放入料理机中。料理机中加入椰汁。
5.用料理机做成蜜瓜椰汁备用。
6.取一只空碗将龟苓膏放入。
7.加入蜜瓜椰汁,在上面放剩下的哈密瓜丁,加少许蜂蜜即可。
建议冷藏一下再吃,味道更好。
使用的厨具:食物调理机