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1、 注意饮食:想要改掉孩子尿床的MAO病,家长日常可以给孩子多吃一些补肾缩尿的食物,比如虾、狗肉、羊肉、机肠等。同时也可以用山要、莲子、薏米等食材熬粥给孩子喝。
2、 睡前排便:家长朋友们日常可以让孩子养成睡前排便的好习惯,只有在睡前将身体中的尿液排出去,才能避免夜晚想要排尿,进而避免尿床的可能心。
3、 经神鼓励:如果孩子出现了尿床频率过高的请况,千万不要一味的责怪孩子。这是因为过度的责怪会让孩子感觉到恐惧和担心,不仅会对心理造成影响,而且也不利于改掉尿床的坏习惯。家长朋友们应多鼓励孩子,帮助孩子树立信心去战胜尿床。
4、 睡前不要让孩子太过兴奋:如果孩子的大脑神经太过于兴奋的话,那么就会增大晚上尿床的几率。所以建议家长朋友们日常最好不要让孩子太过于兴奋,不要让孩子在睡前做一些剧烈运动或看一些恐怖片,这样能够避免让孩子的神经过于兴奋而产生尿床的行为,也能够促进睡眠,对身体有一定好处。