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如果婴儿长期都有胀气的问题出现，说明母亲的饮食需要调整，母Ru中可能含有很多物质孩子不能消化吸收，从而产生大量气体在宝宝肠胃中，引发胀气的问题，下面就分享一些除了水果外婴儿胀气母亲不能吃的食物。
辛辣食物：韭菜、洋葱、生葱、辣椒、大蒜等刺机宝宝胃肠道，引起宝宝拉肚子或者胀气
高糖食物：甜菜、红薯、蛋糕、乃油等糖分过多会出现不易吸收现象，这个时候再喂养宝宝也会引起宝宝胀气
高脂肪食物：机蛋、牛乃、肥肉、油炸食物等增加宝宝胃肠负担，导致宝宝胀气打嗝
豆类食物：豆制品、豆腐、豆浆、大豆、黑豆等这些食物含有不易吸收的复合糖，在肠道里吸收时会产生气体
咖啡因的饮品：可乐、咖啡、茶、红牛等增加宝宝胃肠负担，导致宝宝胀气打嗝
以上是宝宝胀气期间母亲的一些饮食禁忌，如果母亲想要孩子尽快恢复，平时的饮食要清淡、柔软且易消化，胡萝卜、香蕉、南瓜、苦瓜等食物就是可以多吃的。
