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1、按需补充
虽然临床研究发现，dha对婴儿的脑部和视网膜发育有着非常重要的作用，但一般对于母Ru宝宝来说，每天的dha摄入是能够满足宝宝发育所需的。
2、不缺不补
dha虽然好，但并不是每个宝宝都需要额外补充，家长一定要掌握不缺不补的原则。如果宝宝本省并不缺乏dha，那么家长也不用额外给宝宝进行补充。
3、食物摄取
在宝宝添加辅食后，就可以通过食物来摄取足够的dha，不少鱼虾、蛋类、海藻类食物中都含有丰富的dha，所以家长可以通过每天的辅食来帮助宝宝摄取dha。
4、酌请补充
如果宝宝确实缺乏dha，家长也不要凭自己的感觉给宝宝进行补充，最好还是在医生指导下酌请进行补充，不然过量服用dha反而适得其反。
