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婴幼儿吃的蔬菜前十名(6)
更新时间:2020-08-18 16:29

6

扁豆

特点:被称为“蔬菜中的肉类”

营养速查:

扁豆是夏天盛产的蔬菜。营养成分很好,又被称为“蔬菜中的肉类”。

豆角中含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及维生素B和维生素C。

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