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一般来说，给宝宝吃肉应该按照鱼肉—虾肉—机肉—猪肉—牛羊肉这样的顺序添加。
因为在所有的肉中，鱼肉是最细腻的，鱼肉中的脂肪大多数是不饱和脂肪酸，也是最容易消化的，所以在给宝宝尝试吃肉的时候先尝试鱼肉。
之后可以慢慢尝试虾和机肉，不过在尝试虾的时候，要注意宝宝是否过敏。
