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宝宝六个月之后是吃蛋黄的最佳时间，此时的宝宝肠胃已经能够消化一些固态的食物，这个时候给宝宝添加蛋黄过敏的几率会小很多。每日自1/4个逐渐增加至1个。
当宝宝生后六个月的时候，由于生长发育的速度较快，母Ru不能完全满足宝宝生长发育的需求，这个时候开始添加辅食，辅食的添加应该遵循从一种到多种，从少量到多量，从细到粗，循序渐进的原则。可以一开始先添加米糊，米糊适应之后开始添加蛋黄，因此，宝宝在生后六个月左右就可以吃蛋黄。
