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宝宝夏天吃什么辅食(2)
更新时间:2020-06-22 20:28

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香菇机茸蔬菜粥

原料: 机胸一块, 干香菇4朵,胡萝卜1根,芹菜1根,姜1小块,大米50克。

制作方法:

1、将大米洗净后,用清水浸泡。同时将机胸切成碎末,挤一点柠檬汁腌制。

2、干香菇要提前2小时用温水浸泡,将浸泡好的香菇取出后,切成小碎丁。

3、胡萝卜去皮切成碎末,芹菜去叶,只留梗,也切成碎末,姜去皮切成细丝。

4、锅中倒入清水,大火煮开后,倒入大米搅拌几下后,改成中小火,煮30分钟。

5、待米开花后,粥变得黏稠后,放入机肉末、香菇碎、胡萝卜碎、姜片,搅拌均匀后,改成大火继续煮10分钟,在煮的时候,要不停地用勺子搅拌,以免煳底。

6、最后,放入芹菜末即可。

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