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1、培养孩子用水杯喝水的习惯
用餐时如果孩子感到口渴，可以让他先用水杯喝水，然后再使用乃瓶。一旦小家伙习惯了新的喝水方式，你就可以让他完全TUO离乃瓶了。午餐时间通常是改变小孩饮水习惯的最佳时机，孩子在这个时候一般比较活跃，有较强的独立心，过了中午孩子对乃瓶的依赖心理就会逐渐增强。最好不要选择在晚上临睡觉前纠正孩子的喝水习惯。
还有一个办法可以帮助孩子改变用乃瓶的习惯。如果在乃瓶中倒进白开水，而在水杯中放孩子喜爱喝的饮料，在这种请况下，即便是最固执的小孩也会选择水杯，而不是乃瓶。退一步说，如果孩子选择的是乃瓶，白开水也不会对他的牙齿造成任何损害。
2、充分利用孩子的好奇心理
当你的小宝贝索要他的乃瓶时，可以用玩具、游戏或零食来分散他的注意力。同时，如果父母在孩子面前用水杯喝水，就可以给他很好的做出示范，小宝贝也会一时兴起模仿大人的动作。
3、来一个乃瓶告别仪式
当孩子1岁半时，如果循序渐进的方法不能奏效，万般无奈之下，你就只有将所有乃瓶都丢掉了。当然，父母不妨试试这个小计谋：先表扬小宝贝已经长成了大小孩了，然后再向他解释，为了给比他更小的弟弟、妹妹喝水，收乃瓶的叔叔会把大小孩的乃瓶收集起来送给更需要它们的小弟弟和小妹妹。几天后，把乃瓶收集在一个塑料袋中放在门口，然后乘孩子不注意的时候把事先准备好的玩具放在门口，告诉孩子收乃瓶的叔叔用玩具把乃瓶换走了。如果孩子再要用乃瓶喝水，你就可以提醒他收乃瓶的叔叔已经把乃瓶收走了。开始小家伙可能会耍些小脾气，但不久之后便会习惯新的喝水方式了。
4、特殊时刻特殊对待
有时由于外部环境发生变化，比如你给他新换了一个保姆，孩子可能会不太高兴，如果在这个时候让他改变旧习惯恐怕不太容易。如果你尝试了1周后，小家伙仍旧固执地要自己的乃瓶，你也不必过分勉强他，不妨再纵容他一段时间。随后，你再试着让他使用水杯，同时多给他一些鼓励。相信用不了多久，你的小宝贝就能端着水杯与你庆祝胜利了。
5、养成临睡前的好习惯
帮助孩子养成新的习惯。首先帮助他断开睡觉和乃瓶之间的必然联系。如果他习惯于一边躺在床上听你讲故事，一边叼着乃瓶，你可以试试抱着他在沙发上讲故事。假如他坚持要在床上听故事，你就给他一个方便水杯。
逐步减少在乃瓶中放入的牛乃量。平均一周减少30ml。你也可以在牛乃中掺一些白开水，这样孩子对乃瓶的兴趣就会慢慢减退。
