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1、孩子6-7个月时：
可以尝试大人拿着水杯让孩子使用杯子喝水，这也是开始为孩子戒掉乃瓶做准备。
2、当孩子可以自己拿着食物吃时：
孩子吃食物时就可以使用两边带把手的学饮杯（盖紧有喝水口）或者吸管杯喝水。
3、大人向孩子演示如何使用学饮杯：
教会孩子如何将水杯口放到嘴边，如何倾斜才能喝到水。如果孩子做的不好家长也不要着急，先让孩子玩把水杯当玩具玩。
