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1.短期内避免再吃含有较多胡萝卜素的食物，如胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油、木瓜等。
2.如果有在服用维生素A和胡萝卜素的营养素，应该立即停止服用。
3.饮食应该均衡，蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼，都应适当摄入。
4.不吃或少吃刺机心的食物。
