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在鱼肝油跟AD滴剂中,建议宝宝吃AD滴剂比较好。尽管AD滴剂跟鱼肝油都是为了可以给宝宝补充维生素A跟维生素D,过去很多人都会给宝宝选择吃鱼肝油来补充维生素A、维生素D,但后来人们发现鱼肝油中的维生素A跟维生素D的比例并不符合儿童身体发育的需求。但维生素AD滴剂则是严格按照儿童对于维生素A跟维生素D的营养需求比例配比,也就是说它更符合宝宝成长的需要。